आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में नींद न आना एक आम समस्या बन गई है. अनिद्रा यानी नींद न आना कई गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आयुर्वेद में नींद की समस्या को दूर करने के लिए कई आसान और नेचुरल उपाय बताए गए हैं, जो नींद की … Read more
ड्राई फ्रूट्स में अखरोट का एक अहम ही स्थान है, जो गुड फैट, फाइबर और प्रोटीन का अच्छा सोर्स है. अपने खाने-पीने की आदतों में बदलाव करके आप अखरोट के जरिये कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं. अखरोट पोषक तत्वों से भरपूर होता है और इसमें ओमेगा-3, फाइबर और बहुत सारे महत्वपूर्ण पोषक तत्व पाए … Read more
Anant Chaturdashi 2024 Upay: आज भाद्रपद शुक्ल पक्ष की उदया तिथि चतुर्दशी और मंगलवार का दिन है। चतुर्दशी तिथि आज दोपहर पहले 11 बजकर 45 मिनट तक रहेगी, उसके बाद पूर्णिमा तिथि लग जाएगी। आज अनंत चतुर्दशी मनाई जाएगी। इस दिन भगवान विष्णु के अनंत स्वरूप की पूजा की जाती है। श्री हरि की उपासना करने … Read more
Aaj Ka Rashifal 17 September 2024 : आज 17 सितंबर का राशिफल बता रहा है कि, चंद्रमा का गोचर आज कुंभ राशि में होने से गजकेसरी योग बन रहा है जबकि सूर्य गोचर कन्या राशि में होने से आज शुक्रादित्य योग बन रहा है। जबकि बुध आज सिंह राशि में सूर्य से द्वादश भाव में … Read more
